健康咨詢描述: 骨折后引起的骨質(zhì)疏松嚴(yán)重嗎
指導(dǎo)意見:
骨折后骨質(zhì)疏松一般會加重,會引起骨質(zhì)的鈣流失,運(yùn)動量減少發(fā)生骨密度的改變,需要補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣D3,營養(yǎng)飲食如瘦肉、蛋類、魚和牛奶能夠補(bǔ)充鈣劑和蛋白質(zhì),促進(jìn)骨質(zhì)合成;堅持太陽浴可以促進(jìn)皮膚對維生素D的吸收,預(yù)防鈣磷代謝紊亂發(fā)生
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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