有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 開車一族為什么要多吃橙子？
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李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門
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2021-07-23 13:57:43
開車一族要多吃橙子，是因為橙子富含維生素，纖維素和果膠，它可以促進腸胃蠕動，從而有利于清腸通便，開車的人久坐不運動，吃橙子能幫助他們保持排便通暢，而且橙子比較清新，可以提神，也可以改善車廂內(nèi)的空氣。
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