健康咨詢描述: 跳繩扭著腳筋了好像,跳繩倆腳換著跳的,然后左腳腳后跟先著地,右腳腳掌先著地,然后現(xiàn)在這兩個位置疼,不紅也不腫,走路也疼,沒咋走路都在家休息,去醫(yī)院檢查了也沒骨折,咋這么久還不好呢,有貼膏藥
考慮是軟組織損傷所致,建議你系統(tǒng)正規(guī)治療:休息為主,減少活動與負(fù)重,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,局部涂抹活血止痛藥膏,口服活血化瘀藥物,密切觀察病情變化,效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療。
在貼著膏藥,沒吃口服的藥,今天感覺走路不是太疼了
慢慢就恢復(fù)正常的
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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