擔(dān)心自己改善缺點(diǎn)后，別人會(huì)不會(huì)對(duì)我改觀

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按當(dāng)前的年齡是處在青春期的，本身也容易有敏感的情緒，甚至在自我比較多疑，以及確實(shí)是有社交恐懼時(shí)而導(dǎo)致無效的溝通，缺乏一定的溝通社交能力在不注意語言的尊重和良好的溝通方式是會(huì)出現(xiàn)有別人的反感現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是需要日常參加社會(huì)實(shí)踐以及自我的進(jìn)行，一些社交的鍛煉，同時(shí)進(jìn)行一些禮儀和溝通的良好的行為，習(xí)慣的養(yǎng)成，針對(duì)一些敏感的現(xiàn)象，糾正自我的偏執(zhí)認(rèn)知，體現(xiàn)出自我良好的溝通方式

      病情分析：
      16歲女孩希望能夠改善自己的社交關(guān)系，但是還有所擔(dān)心，自己改善了以后是否別人也會(huì)改變對(duì)自己的看法，希望能夠得到有效的解讀
      指導(dǎo)意見：
      可以理解你的委屈疑惑，更多的是對(duì)美好未來的期待，正如你所描述的，16歲的年齡剛好是比較敏感的年紀(jì)，這樣的情況呢，我們嘗試先收回關(guān)心自己，等我們改善了以后，別人如何應(yīng)對(duì)，如何改變，那是別人的事情，我們先做好自己可以做好的一方面，在善待別人的基礎(chǔ)上才是更好的善待自己，能夠更好的善待自己，才能夠真誠的善待別人