孕婦不能吃哪些肉類

      在懷孕期間一般的肉類都是可以吃的，但是這個時間不要吃油脂太大，溫?zé)嵝员容^大的羊肉、驢肉，按照中醫(yī)說這些都屬于發(fā)物，很容易導(dǎo)致上火的。在懷孕期間最好是多吃瘦肉，多喝純奶，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)。

      你好，在懷孕以后有一些肉類是要避開的，比如螃蟹、驢肉、甲魚肉、兔肉、海馬肉等等，這些食物盡管營養(yǎng)豐富，但是不利于孕期女性食用。螃蟹是一種比較寒涼的食品，而且本身有活血化瘀的功效，如果孕婦吃得過多，就容易造成流產(chǎn)的現(xiàn)象。兔肉也是一種涼性食物，既能夠涼血活血，還比較容易損人陽氣。甲魚營養(yǎng)價值非常高，含有大量的蛋白質(zhì)，而且具有通絡(luò)活血的功效，不適合孕婦食用。驢肉是一種平性食物，味道稍微有點(diǎn)酸甜，盡管驢肉有補(bǔ)血益氣的功效，但是根據(jù)前人的經(jīng)驗(yàn)，孕婦也是不要吃驢肉的。祝安康！