得了高血壓和高血脂的病人,也是可以吃海參的,盡量不要多吃,有高血壓和高血脂,應該在醫(yī)生的指導下用藥治療,平時要注意保持低鹽低脂飲食,多吃一些新鮮的蔬菜水果和營養(yǎng)易消化的食物,保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,不要熬夜,保證睡眠,盡量做運動
指導意見:
是可以吃海參的,盡量不要多吃,有高血壓和高血脂,應該在醫(yī)生的指導下用藥治療。平時要注意保持低鹽低脂飲食,多吃一些新鮮的蔬菜水果和營養(yǎng)易消化的食物,保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,不要熬夜,保證睡眠,盡量多運動。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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