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2021-07-22 13:14:09 我要投訴
腰椎間盤突出的患者，在日常生活中要注意避免負(fù)重，盡量坐正站直盡量少?gòu)澭?，避免長(zhǎng)時(shí)間端坐姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行放松鍛煉，所以患者應(yīng)當(dāng)注意戒煙戒酒，過(guò)量飲酒會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤的退變。進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，鼓勵(lì)患者經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)腰背部的肌肉力量，減少對(duì)腰椎間盤的壓力，延緩疾病的進(jìn)程和發(fā)展。
疾病百科| 腰椎間盤突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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