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2021-07-22 12:27:58 我要投訴
指導(dǎo)意見：
控制血壓方法較多，結(jié)合現(xiàn)在高節(jié)奏的生活社交特點，應(yīng)注意以下幾方面：
1、控制體重：避免體重增加，需注意飲食及運(yùn)動，注重低鹽、低脂、清淡飲食，避免暴飲暴食，規(guī)律的運(yùn)動，建議患者每天堅持步行半小時，對控制體重幫助很大；
2、生活規(guī)律：盡量避免長時間熬夜，熬夜對血壓易造成不可逆?zhèn)Γ缢缙穑?br /> 3、規(guī)律用藥：一旦確診該病，注意規(guī)律服藥，定期監(jiān)測血壓，聽從?？漆t(yī)生指導(dǎo)用藥。
疾病百科| 高血壓
掛號科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科
溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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