睡眠充足的情況下，白天總是犯困？

      病情分析：
      在睡眠充足的情況下，也感覺到?jīng)]有精神，感覺到?jīng)]有精神可以適度的喝茶和少量的咖啡進行提神
      指導(dǎo)意見：
      一定要注意避免大量的喝茶喝咖啡，以免影響晚上的睡眠，還要注意均衡飲食，適當(dāng)?shù)倪\動，多做自己喜歡做的事情，注意，有一個健康的生活方式

      病情分析：
      你在睡眠充足的情況下，白天總是犯困，這種情況需要考慮是否是血壓血脂方面的問題，也就是大腦供氧不足。
      指導(dǎo)意見：
      紅牛是一種功能性飲料，有提神的效果。平時喝茶水或者是咖啡也有提神的效果。最重要的是養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣，做到早睡早起，多做有氧運動。

      病情分析：
      你好，看你的描述，睡眠充足，但是白天還是總犯困，需要喝咖啡和紅牛提神，這樣有多久了，去醫(yī)院系統(tǒng)檢查過沒有
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，建議你系統(tǒng)的去醫(yī)院檢查一下，看看是不是有身體問題存在，比如說血壓高或者低，或者有人血脂高也會這樣，或者身體完全正常，還這樣，需要通過中醫(yī)診脈服用中藥調(diào)理一段時間，還需要適當(dāng)增加運動量，也有助于改善狀況
      以上是對“睡眠充足的情況下，白天總是犯困？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！