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2021-07-22 10:44:13
瘦小腿的話主要是采取運動方式：局部可以每天按摩小腿、進(jìn)行拉伸運動、經(jīng)常慢跑、踢毽子等運動有利于瘦小腿，但是?腿部的肌肉是全身最難瘦下去的地方，也是最容易堆積脂肪的地方。小腿比大腿更難減下去，所以瘦小腿是一個長期堅持不懈努力的過程。
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