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2021-07-21 23:27:14 我要投訴
輕度脂肪肝的話，晚飯只要不吃油炸油膩的食物，不要吃富含油脂比較豐富的食物就好，盡可能的吃一些新鮮的蔬菜和水果，要積極的進(jìn)行鍛煉，可以采取慢跑以及游泳等方式
查火龍 十堰市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 消化內(nèi)鏡的診斷及治療；膽道及胰腺疾病的ERCP診斷
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2021-07-21 23:28:43 我要投訴
您好，關(guān)于脂肪肝患者的飲食，在夜間睡前最好不要吃過分油膩的食物，最好避免在睡前吃東西，因?yàn)樗俺詵|西很容易轉(zhuǎn)化成脂肪，以脂肪的形式沉浸在肝臟和內(nèi)臟，在晚餐的時(shí)候必須要以減少油膩的食物，減少熱量的食物，晚上的時(shí)候可以適當(dāng)多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充適當(dāng)?shù)囊恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白。
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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