指導(dǎo)意見:
經(jīng)常抬頭可以緩解頸椎病帶來的不適感,所以有頸椎病的人要注意平時要多按摩和熱敷頸椎的部位,注意多做頸椎的保健操,要注意盡量避免長期的低頭,或者是久坐等,注意多抬頭看天,轉(zhuǎn)動頸椎的部位
經(jīng)常抬頭,并不能夠起到治療頸椎病的作用的,因為經(jīng)常抬頭,也改變不了頸椎病的病理狀態(tài),比如頸椎的變直,韌帶的鈣化,關(guān)節(jié)的紊亂,并不是通過抬頭來治療的。發(fā)生了頸椎病,還需要采取正確的醫(yī)學(xué)手段進行治療的,輕度的患者可以選擇消炎鎮(zhèn)痛的藥物,也可以選擇營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,活血化瘀藥物進行治療。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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