牛肉和土豆一起搭配來吃,具有養(yǎng)生保健的作用,牛肉的營養(yǎng)價值是比較高的,而且吃牛肉還有健脾胃的作用,但是牛肉比較粗糙,有時候會破壞胃黏膜,而土豆在煮熟之后能夠起到保護(hù)粘膜的作用,所以牛肉和土豆搭配是不錯的選擇。
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