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2021-07-21 18:05:35 我要投訴
苦瓜具有降糖降脂減肥的功能。黃豆的營(yíng)養(yǎng)甚至比蛋奶的營(yíng)養(yǎng)還要高。黃豆具有促進(jìn)消化、預(yù)防便秘、降低膽固醇、調(diào)節(jié)腸胃、調(diào)節(jié)胰島水平等作用，經(jīng)常食用黃豆可以有效的預(yù)防高血壓、糖尿病、高血脂等，加熱排骨，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)以及人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。是一道既美味又營(yíng)養(yǎng)的食品。
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