腰間盤突出做開放手術100多天

      如果是在臥室里坐著的話最好佩戴腰圍進行固定，開車的話也要佩戴腰圍。平時要注意睡硬板床，防止久站久坐彎腰，在家里可以練習小燕飛式，飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復。

      依據(jù)你對病情介紹情況，考慮為腰椎間盤突出開放手術治療100天，考慮起床時腰疼痛，一般這種情況首先建議去醫(yī)院拍片復查看，腰椎間盤手術恢復情況一般考慮活動需要佩戴護具，不建議長時間開車，建議復查，看恢復情況

      根據(jù)你的描述，這種情況考慮還是術后功能鍛煉不夠，血液回流不暢引起肢體麻木不適，可以通過熱敷或者按摩等方法緩解癥狀，尤其下肢部位需要增強鍛煉，后期效果應該會緩解?，F(xiàn)在術后3個多月，可以在家間斷不帶護腰，但開車不建議。
      以上是對“腰間盤突出做開放手術100多天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！