你好,夏天吃黃瓜的好處:1、可以清熱解暑,因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講黃瓜性味甘、涼,在炎炎夏日暑濕比較重的季節(jié),適當(dāng)吃黃瓜有很好的清熱解暑的好處。2、能夠健脾開胃,因?yàn)樵谙奶旌芏嗳说奈缚诓缓?,而黃瓜入脾經(jīng)和胃經(jīng),適當(dāng)吃黃瓜,通過滋補(bǔ)脾經(jīng)和胃經(jīng),能夠有很好的健脾開胃的好處。3、能夠利水消熱,因?yàn)辄S瓜能夠很好的清除體內(nèi)的內(nèi)熱,通過排出小便而達(dá)到利水消腫的作用。
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