骨質(zhì)疏松腿抽筋吃什么鈣片謝謝

      你好，骨質(zhì)疏松在中老年當(dāng)中是比較常見的一種骨病，嚴(yán)重的可導(dǎo)致出現(xiàn)很不良的后果，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，駝背，骨折等，所以當(dāng)股東訴訟發(fā)生時，可以吃鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣，如二氫磷酸鹽，它屬于減少骨質(zhì)丟失的藥物，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素D3，使鈣丟失減緩或者出現(xiàn)血鈣降低的情況，就需要補(bǔ)鈣。

      骨質(zhì)疏松腿抽筋是可以服用葡萄糖酸鈣或者是碳酸鈣。同時還可以服用維生素D軟膠囊，促進(jìn)鈣的吸收，在日常生活中也可以通過飲食的調(diào)理，多吃雞蛋牛奶，各種肉類，多喝骨頭湯，平常還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，都是有一定的改善作用，也可以多在戶外曬太陽。