病情分析:糖尿病患者如果血糖控制平穩(wěn)可以進(jìn)食橙子。橙子含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維,所以糖尿病患者可以進(jìn)食橙子來補(bǔ)充相關(guān)的營養(yǎng)元素。因為橙子含有豐富的碳水化合物,糖尿病患者不宜進(jìn)食過多,并且建議在兩餐之間進(jìn)食,這樣可以減少對血糖的影響。對于血糖控制欠佳的糖尿病患者,不建議進(jìn)食橙子,如果血糖未控制達(dá)標(biāo)情況下進(jìn)食橙子,血糖會明顯升高,不利于血糖的控制。糖尿病患者血糖控制平穩(wěn)后,可以在兩餐之間適量進(jìn)食橙子,進(jìn)食量不宜過多。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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