健康咨詢描述: 經(jīng)常打籃球,膝蓋會(huì)疼,那么每次打完球后
打折后出現(xiàn)膝蓋疼痛,可能是由于運(yùn)動(dòng)造成損傷,如果運(yùn)動(dòng)不當(dāng)會(huì)造成骨折,半月板,韌帶肌肉等損傷現(xiàn)象,引起其關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象,對(duì)于這種情況處理,首先要注意休息,可以進(jìn)行冷敷處理,冷敷有助于減輕腫脹疼痛現(xiàn)象,有助于促進(jìn)恢復(fù)。
經(jīng)常打球膝蓋疼,要警惕膝蓋內(nèi)半月板的損傷,半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的一個(gè)軟骨結(jié)構(gòu),常在慢性勞損或者急性外傷的情況下導(dǎo)致半月板損傷,多表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的疼痛,部分病人還有腫脹,患者可以通過對(duì)局部進(jìn)行熱敷按摩,促進(jìn)血液循環(huán)緩解癥狀,適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動(dòng)量
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