高原地區(qū)如何避免腦出血

保密 | 0個(gè)月 2021-07-21 06:42:08 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：高原地區(qū)如何避免腦出血

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蘇波 鶴崗市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒癲癇 , 驚厥 , 抽動(dòng)癥 , 小兒多動(dòng)癥 , 幫助網(wǎng)友：18386

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2021-07-21 10:48:07

腦出血的原因還是不良的生活方式引起的。預(yù)防腦出血：1.生活要有規(guī)律，老人可適當(dāng)?shù)淖鲆恍┝λ芗暗膭趧?dòng)，不可勞累。2.控制高血壓，將血壓合理的控制在理想水平，控制血壓可采取非藥物方法，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，減輕體重等多種方法。3.保持良好的心態(tài)，愉悅的心情，避免過(guò)于激動(dòng)。4.注意飲食，飲食要低鹽，低糖，低脂，多吃一些蔬菜。

疾病百科| 腦出血（別名：大腦出血,高血壓性腦出血,腦溢血）

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
生活要有規(guī)律老人可以適當(dāng)做一些力所能及的勞動(dòng)，但不可過(guò)于勞累?？刂聘哐獕?。

腦出血是指非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血，占全部腦卒中的20%～30%，發(fā)生的原因主要與腦血管的病變有關(guān)，即與高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化、吸煙等密切相關(guān)。腦出血的患者往往由于情緒激動(dòng)、費(fèi)勁... 更多>>