指導意見:
脂肪肝患者喝粥實際上沒有太多禁忌,白米粥,紅米粥,黑米粥也可以加多種蔬菜粥,但其原理主要是注意避免吃含有過多脂肪物質(zhì)的粥,考慮可能不利于疾病的恢復。脂肪肝治療原則的關(guān)鍵是積極改善生活方式,主要包括控制飲食和增加運動。飲食控制是控制每天的總飲食,包括零食的數(shù)量,同時積極調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免各種高熱量、高脂肪的食物。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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