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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-07-21 07:36:18
指導(dǎo)意見：
瘦腿瘦肚子可以通過運動的方式減脂，運動的形式多種多樣，可以通過游泳、跑步、羽毛球、籃球等這類全身性的運動，可以同時達(dá)到瘦腿瘦肚子的效果；也可以針對性的運動，例如蛙跳、原地跑、跳繩、仰臥起坐和平板支撐等，針對性的運動。當(dāng)然也可以選擇手術(shù)治療，效果顯著，可以針對腿和肚子進(jìn)行吸脂，術(shù)后會明顯變瘦，后期注意鍛煉和護(hù)理，會維持永久性。
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