坐月子一定要一個月嗎

女 | 0個月 2021-07-20 22:35:03 2人回復來自

健康咨詢描述：坐月子一定要一個月嗎

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2021-07-20 23:15:51 我要投訴

看了你的描述情況，產后42天處于恢復期，子宮陰道及盆底組織及機體各個系統(tǒng)代謝均慢慢恢復。沒有特別固定的時間要求。產后多吃蔬菜，避免受涼。注意休息，多喝湯水可增加奶量

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2021-07-20 23:39:47 我要投訴

坐月子不一定需要一個月的時間，每個女性的體質不一樣，坐月子的時間也會有所不同。坐月子主要是通過適當?shù)臓I養(yǎng)和休息，促進身體各器官功能恢復到非孕期的狀態(tài)。正常產褥期是6周！也就是產后6周可以恢復到正常人狀態(tài)！所以科學產褥期！

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