肩背筋膜炎能跑步嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-20 22:21:17 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：肩背筋膜炎能跑步嗎？

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2021-07-20 22:28:41 我要投訴

      病情分析：
      適量的跑步運(yùn)動(dòng)可以減輕肩背筋膜炎帶來(lái)的不適。但切記不要運(yùn)動(dòng)過量，不然可能會(huì)加重病情，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，適量運(yùn)動(dòng)后可以休息休息。也可以在患處使用止痛貼來(lái)減輕不適。必要時(shí)服用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，也能達(dá)到減輕病痛的效果。同時(shí)要注意保暖不要受涼。
      指導(dǎo)意見：

疾病百科| 筋膜炎

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