中藥可以起到一定的祛斑效果,而且中藥必須長期喝,而且,祛斑效果不徹底推薦使用激光祛斑,同時(shí)使用藥物會(huì)讓身體出現(xiàn)多種不良反應(yīng),所以最好是通過食療和皮膚護(hù)理的方式達(dá)到美白的效果。如果臉上長有色斑等一類的斑點(diǎn),一般是由于黑色素大量積聚引起的,可以多喝檸檬蜂蜜水或者多吃柚子等水果,以補(bǔ)充可以促使黑色素消失的維生素C等物質(zhì),平時(shí)還要注意不要長時(shí)間在太陽下曬,以免加重斑點(diǎn)的顏色。
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