高血壓是需要長期用藥物來進(jìn)行控制的。在飲食上也是要注意低脂低鹽,盡量不要吃辛辣刺激過于油膩的食物,可多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃一些粗糧,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,提高自身的免疫力。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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