骨骼快閉合還能長(zhǎng)高嗎，閉合后骨頭會(huì)變長(zhǎng)嗎

      你好根據(jù)你描述的情況和發(fā)來(lái)的手部腕關(guān)節(jié)X光片檢查來(lái)看，你的骨骺線還沒(méi)有完全閉合，還有增長(zhǎng)的空間，建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，來(lái)促進(jìn)身體長(zhǎng)高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產(chǎn)品等，忌食辛辣生冷刺激性食物，油膩食物，污染食品，盡量不吃甜食零食和少喝碳酸飲料，太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收，注意身體保暖，避免著涼，避免熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，對(duì)長(zhǎng)高都有幫助，一定要堅(jiān)持就有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高。

      你的骨骼還沒(méi)有完全閉合的情況下是有長(zhǎng)高的可能的，這個(gè)情況呢，需要你平時(shí)注意飲食，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保證充足的休息，至于能長(zhǎng)多高，這個(gè)情況是因人而異的，與遺傳因素也有很大的關(guān)系

      你的骨骼線還沒(méi)有完全閉合，還有長(zhǎng)高的空間，只是長(zhǎng)高的幅度不大的，所以說(shuō)必須要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，喝上牛奶，吃上鈣片，多參加一些有意義的運(yùn)動(dòng)，盡量來(lái)改善身高的發(fā)育。
      以上是對(duì)“骨骼快閉合還能長(zhǎng)高嗎，閉合后骨頭會(huì)變長(zhǎng)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！