一般可以貼奇正消痛貼、天和骨痛貼膏、狗皮膏、活血止痛膏和氟比洛芬凝膠貼膏,貼的位置有兩個,一個是可以貼疼痛的位置,另一個是針對按壓疼痛或腫脹的位置。貼這個位置也可以消腫、止痛,減輕炎癥物質(zhì)的積聚,從而使滑膜滲出減少,使疼痛、肌肉痙攣得到放松,對于促進滑膜炎和穩(wěn)定骨骼有好處。根據(jù)不同的部位貼一些有效治療疼痛、腫脹和緩解促進血液循環(huán)的穴位,如腰椎可以貼腰陽關(guān)穴,腿部、膝關(guān)節(jié)附近可以貼足三里以及環(huán)跳穴等都是比較好的治療滑膜炎的貼敷部位。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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