頸椎間盤(pán)突出及肩膀酸痛怎么辦？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頸椎間盤(pán)突出通常是由于長(zhǎng)時(shí)間低頭、伏案工作、勞累等因素而導(dǎo)致。會(huì)引起頸背部疼痛、頭暈、惡心、上肢放射性疼痛等。少數(shù)患者也會(huì)引起肩膀周?chē)乃嵬?，但也不排除是有伴隨肩周炎的問(wèn)題。

      頸椎間盤(pán)突出以及肩膀酸痛，這個(gè)時(shí)候可以給予頸椎牽引以及按摩，針灸，理療等方式進(jìn)行治療，平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭，適當(dāng)?shù)淖鲆幌绿ヮ^的動(dòng)作以及做一下頸椎保健操，可以適當(dāng)?shù)臒岱笠幌录珙i部。