缺少無機(jī)鹽會(huì)導(dǎo)致成人骨質(zhì)疏松和貧血現(xiàn)象,無機(jī)鹽里面含有鎂,是人體不可缺少最重要的元素,患者需要做到營養(yǎng)均衡,不需要額外補(bǔ)充無機(jī)鹽與骨質(zhì)疏松患者可以通過含鈣豐富食物進(jìn)行補(bǔ)充。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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