痔瘡平時(shí)首先要注意的就是不要長時(shí)間姿勢(shì)呆著,比如說久坐久立都會(huì)影響到肛門部的血液循環(huán)。第二就是蹲廁,上廁所的時(shí)間不要太長,一定要快速解決,不要在廁所里看書看報(bào)紙。第三個(gè)就是排便的問題,不要出現(xiàn)這種便秘的現(xiàn)象,大便干燥長期的用力排便容易引起痔核的脫出,或者痔瘡的加重,可以多吃一些蔬菜水果,或者吃一些軟化大便的藥物。
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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