產(chǎn)后下面同房干澀怎么辦？

      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)后同房私處干澀可能是因為產(chǎn)后性激素水平低下，首先應(yīng)該在同房前通過熱水淋浴放松身心，其次可以通過增加互相擁抱或者是撫摸激發(fā)性趣，分散注意力，如果比較干澀可以選擇外用潤滑劑等進行緩解，因為產(chǎn)后身體還沒有徹底恢復(fù)，隨著時間的推移癥狀會逐漸好轉(zhuǎn)，在平時生活中注意保證正常的休息時間，避免熬夜，保持輕松愉悅的心情，避免不良情緒，可以多吃一些黃豆、豬蹄、蜂皇漿等。