指導意見:
針對你目前的情況,血磷偏低會導致骨質疏松,它是多種原因引起的一組骨病,以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。一般隨著年紀增大,尤其是老年人,或多或少都會出現(xiàn)骨質疏松。骨質疏松之后,可能會引起骨骼疼痛,骨骼也會不牢固更容易骨折。建議常規(guī)補鈣以及維生素D,可以促進骨生長,多曬曬太陽也有助于維生素D合成。中老年之后容易骨質疏松,可以常規(guī)吃點碳酸鈣D3片來預防。平時注意勞逸結合,適當進行活動鍛煉,同時要避免受傷。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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