缺鈣,骨質(zhì)疏松的癥狀主要表現(xiàn)是骨皮質(zhì)變薄,骨密度降低,容易出現(xiàn)骨折的傾向,骨質(zhì)疏松常有,周身疼痛乏力,痛腫以脊椎,盆骨區(qū)及骨折處為主,缺鈣骨質(zhì)疏松可以多多運(yùn)動。
指導(dǎo)意見:
缺鈣并且存在骨質(zhì)疏松的患者,可能會表現(xiàn)出如下的癥狀。
1.有可能會出現(xiàn)一些骨性的疼痛,此類患者在最初的表現(xiàn)就是在周身的骨周圍,會有一些明顯的骨性的疼痛。
2.可能會有一些肌肉痙攣的情況,如果患者持續(xù)地存在這種情況,非常容易在受涼、過度勞累或者是有一些不良姿勢的時候,出現(xiàn)一些肌肉的痙攣,也就是老百姓所說的抽筋的情況。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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