可以吃些含有硫酸軟骨素的食物,因?yàn)檫@種物質(zhì)是彈性纖維的重要組成部分。雞皮及雞的軟骨是含有這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的,所以可以煲雞湯喝一喝。皮膚喜歡的營(yíng)養(yǎng)成分還有維生素B、糖和蛋白質(zhì),因?yàn)槠【浦芯蛽碛羞@些物質(zhì),所以適當(dāng)喝點(diǎn)啤酒也是有利于改善皮膚去除魚尾紋的。
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