你好,多蔬菜中都有植物荷爾蒙,而植物荷爾蒙在幼嫩的蔬菜中,含量特別豐富。一般的蔬菜如花菜、包心菜、結(jié)球甘藍(lán)等含量也很高。植物荷爾蒙比較不受加熱的影響,有加強(qiáng)肝臟排毒的功能。
你好,一般情況下還有一些植物荷爾蒙的蔬菜,主要是存在一些十字花科的這種植物當(dāng)中。比如說一些菜花。西蘭花都是具有這種植物荷爾蒙的,還有一些甘藍(lán),苦苣。也都是含有這種植物荷爾蒙的。
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