醫(yī)生回復區(qū)
姜靜 鷹潭市第一中學醫(yī)務室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-07-19 21:26:31
一般用西紅柿來減肥的都是生吃也因為西紅柿中含有各種維生素和豐富的礦物質，所以在吃下去之后肚子中會占有一定的位置，再也吃不下去東西，而且西紅柿當中含有較多的水分，能促進腸胃的運動，使身體吸收消化都加快。在食用時不可過多的喝碳酸飲料、吃太多刺激，辛辣或者油膩的食物，也可以是適當?shù)膩磉M行一些鍛煉，除了能減肥，又能增強體質。
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