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小腿肌肉太硬怎么辦？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-19 18:39:37 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 小腿肌肉太硬怎么辦？

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李世贊
李世贊 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,腰椎退行性疾病,股 幫助網(wǎng)友：26858
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2021-07-19 18:49:48 我要投訴

      小腿肌肉太硬，往往是都是生活上出現(xiàn)了局部的肌肉損傷，或者久站而形成的血液循環(huán)差引起的一種癥狀，這種情況下建議可以每天多揉捏一下小腿肌肉的地方，而且特別是在洗浴的時(shí)候，可以多用一些能夠緩解疲勞和蘭芝的沐浴露，適當(dāng)?shù)陌茨ν炔俊?

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