輕度的脂肪肝,建議多吃一些容易消化的食物,三餐要有規(guī)律,不要暴飲暴食,多吃新鮮的蔬菜和水果養(yǎng)成良好的生活習慣,平時的話注意休息,不要勞累,養(yǎng)成良好的生活習慣
輕度脂肪肝,個人建議患者治療上也需要通過飲食和運動來進行治療,個人建議患者飲食上首先要注意通過吃一些新鮮的水果和蔬菜來進行治療,要堅持低脂肪的飲食,同時要堅持合理的運用。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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