這種情況下,一般建議患者到醫(yī)院進行檢查進行一下,中醫(yī)的醫(yī)生在醫(yī)生的指導建議下,服用相應的控制血壓的藥物來進行治療,一定要按時按量的服藥,要有間隔,然后患者在日常生活中要注意清淡飲食,低鹽低脂,少吃過于油膩辛辣的食物,多吃一些新鮮的蔬菜水果,保持一個良好的心情,不要過于焦慮
對于70歲的老人患有高血壓,這種情況需要在專科醫(yī)生的指導下,合理規(guī)范的服用降壓藥來進行治療,而且還要養(yǎng)成一個良好的生活習慣,平時注意低鹽低脂飲食,不要吃一些油膩辛辣刺激性的食物,而且要避免出現(xiàn)過大的情緒波動,以免導致血壓升高,要保持心情愉悅,而且還可以進行一些比較舒緩的有氧運動來有效的控制血壓,比如說快走,慢跑,打太極拳,跳廣場舞等。來增強體質(zhì),有利于降低血壓的作用。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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