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11歲要多少斤為肥胖癥

保密 | 11歲 2021-07-19 08:25:08 1人回復來自未知

健康咨詢描述： 11歲要多少斤為肥胖癥

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2021-07-19 14:38:01

11歲兒童的標準身高為135厘米，標準體重應該是30公斤，也就是60斤。正常人的體重在正-負10%之間都屬于正常范圍。所以11歲的兒童如果體重超過了66斤就屬于肥胖。兒童時期肥胖對于青少年以及中老年以后的影響非常大，容易造成高血脂等高代謝綜合征，應該給予嚴格控制飲食以及增加運動來減肥。

掛號科室：內分泌科

溫馨提示：
增加飲食中纖維素含量，例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。

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