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2021-07-19 07:00:44 我要投訴
視力下降平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生，多做做眼保健操，有空時(shí)眼睛盡量朝戶外有綠色植物的地方多看看。飲食也要注意，不要吃辛辣的刺激性的食物，這對眼睛不好。最好多吃點(diǎn)胡蘿卜，這對視力很有幫助。要注意勞逸結(jié)合，少看電視、電腦。如果看書的話，最好看30分鐘讓眼睛休息1~2分鐘。養(yǎng)成良好的習(xí)慣，會慢慢好起來的。
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