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2021-07-18 22:37:04 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
生活中的很多食物都具有清肺排毒的作用，如百合、蜂蜜、蘿卜、胡蘿卜、葡萄、黑木耳、檸檬等等，建議在秋冬的季節(jié)，可以用這些食物幫助清肺。
平時(shí)也可以多食用一些清肺的食物。例如梨子能清心潤(rùn)肺，止咳消痰，醒酒解毒。蘋果味道較甜，能清熱除煩，潤(rùn)燥，還能夠降低膽固醇，防止拉肚子。吃石榴也能夠清熱解毒，清肺止咳。山楂中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，能夠健胃潤(rùn)肺，幫助人消化。
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