思維洞察感是不是真實(shí)存在。

      你好，洞察思維感，指的就是一種身體的感覺，就是用自己的一些心思去猜測別人的心里在想些什么，這種情況下有時會準(zhǔn)確，有時是不準(zhǔn)確的。人是不能夠長期存在這種想法的，一定要保持良好健康的心態(tài)是非常重要的。

      病情分析：
      尊敬的患者你好，你感覺自己經(jīng)常出現(xiàn)思維洞察的現(xiàn)象，這個可以自己慢慢控制情緒緩解癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的敘述來看，你的癥狀屬于思想壓力生活或者學(xué)習(xí)上壓力太大引起的焦慮癥，平時注意休息少熬夜飲食營養(yǎng)要均衡盡量避免過度疲勞，放松心情，每天堅持鍛煉身體，遇事盡量多與家人朋友溝通，觀察觀察看看，必要時可咨詢一下心理醫(yī)生。