第一,痛風患者應該選擇低嘌呤飲食,如牛奶、雞蛋以及動物蛋白等等,嚴格控制高嘌呤食物的攝入,以減少患者體內尿酸的含量,利于患者痛風的恢復以及控制。第二,建議患者攝入堿性的食物,如香蕉、橘子、胡蘿卜、山藥等新鮮蔬菜以及水果,對于痛風患者少女體的恢復有一定的積極意義。第三,建議患者多喝水,以便促進新陳代謝,利于體內尿酸的排出,緩解尿酸高而引起的不適癥狀。此外,痛風患者最主要的治療方式是以藥物對癥治療為主,食療只是作為痛風患者輔助的治療方式。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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