想要防治鼻炎,首先平時要加強身體鍛煉,增強身體的抵抗能力,冬季時更應該適當增加戶外活動。平時要注意勞逸結合,不要過度的勞累,以及受涼,飲食方面要多吃一些新鮮的蔬菜水果。
對于鼻炎來說病因也是比較復雜的,所以如果想預防鼻炎發(fā)生的話,平時一定要加強鼻腔的護理,可以用生理鹽水沖洗鼻腔,另外出門時盡量佩戴口罩,保持室內的空氣新鮮,增加營養(yǎng),增加機體抵抗力。
溫馨提示:
保持個人良好衛(wèi)生習慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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