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楊士偉 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 心臟瓣膜病、心律失常、心肌疾病、心包炎、先
夭性
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2022-11-07 17:19:20 我要投訴
14歲兒童血壓高主要是由于體重偏胖，或者遺傳性而導(dǎo)致。好有經(jīng)常性的熬夜，睡眠不好，情緒不穩(wěn)定，精神壓力過大和一些遺傳性的原因。這種情況需要去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，并積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。此外，平時(shí)要多注重睡眠質(zhì)量，保證每天有8個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，不要經(jīng)常性的熬夜。多吃一些新鮮的蔬菜和水果少吃一些高脂肪高膽固醇的食物，如果體重過胖的需要進(jìn)行及時(shí)減肥。要記得保持樂觀積極的心態(tài)，學(xué)會(huì)控制好自己的情緒，心平氣和
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