經(jīng)期正常是多少天？

      一般來說正常的月經(jīng)周期應(yīng)該是在28天到30天，并且月經(jīng)持續(xù)的時間應(yīng)該是第3天到7天的情況，有的時候月經(jīng)推遲3~7天或者是提前3~7天都屬于正常的，在月經(jīng)期間一定要注意避免勞累，避免受涼。

      正常的月經(jīng)周期為21-35天，超過這個范圍為異常，短于21天為月經(jīng)頻發(fā)，長于35天為月經(jīng)稀發(fā)。月經(jīng)期一般為3-8天、平均為5天，月經(jīng)血為暗紅色不凝固，偶有血塊，經(jīng)量約10-80ml，超過這個范圍就考慮有月經(jīng)異常。偶發(fā)的一次沒有關(guān)系，連續(xù)數(shù)月發(fā)生，就應(yīng)該及時就診明確原因。臨床常見的引起月經(jīng)異常的原因為生活不規(guī)律、生活壓力大，并且暴飲暴食或者過度減肥，非常容易引起月經(jīng)紊亂。如果月經(jīng)期貪涼或吃過分辛辣的食物，會造成月經(jīng)過多。