早期糖尿病該注意什么飲食

      你好，1）糖尿病人要保持高纖飲食、高鈉飲食會導(dǎo)致血壓升高，造成粥樣動脈硬化，所以不要吃過多的鈉鹽，減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢匀芙獾睦w維素，這些食物能夠改善膽固醇、脂肪以及糖類的代謝，并且可以減輕體重。（2）糖尿病人要限制脂肪與蛋白質(zhì)攝入，糖尿病是由于胰島素分泌不足導(dǎo)致的糖類、脂肪以及蛋白質(zhì)的代謝紊亂。由于糖尿病易于合并粥樣動脈硬化的發(fā)生，所以需要限制脂肪的攝入，糖尿病患者不要吃脂肪和膽固醇過高的食物。同時糖尿病易于合并腎病，蛋白質(zhì)攝入過多容易給腎臟造成負(fù)擔(dān)，所以應(yīng)該限制蛋白質(zhì)的攝入。（3）糖尿病人要限制淀粉類食物，不吃含糖食物淀粉，可以為機(jī)體提供所需要的能量，但是多余的淀粉會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為糖分，會加重糖尿病所以應(yīng)該限制淀粉的攝入。而糖類更是糖尿病的禁忌，食用糖類能直接加重糖尿病的發(fā)病，所以需要限制淀粉不要吃糖。（4）糖尿病人應(yīng)食用辛辣刺激性的食物，糖尿病患者食用辛辣刺激性食物會較重糖尿病，所以應(yīng)該避免食用這些食物。（5）糖尿病人不應(yīng)抽煙喝酒，煙草與酒類都可以加重糖尿病，所以應(yīng)該遠(yuǎn)離。如果在服用降糖藥的同時飲酒會使得血糖驟降，誘發(fā)低血糖，影響糖尿病的治療。另外乙醇可以影響到降糖藥的代謝