祛斑常用維生素C和維生素E,并且二者常常聯(lián)合應(yīng)用有效。維生素C是所有維生素中最常見(jiàn)的一種,屬于水溶性維生素,維生素C具有抗氧化,可以清除體內(nèi)多余的自由基,維生素C改善貧血,貧血80%以上為缺鐵性貧血需要補(bǔ)鐵,而維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收。
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